Cwicze o podobnych porach - suple i posilek potreningowy ok - tu nie ma problemow. Ale z uwagi na pozna pore nastepny psoilek tez powinine zawierac wegle - ja wcinam 50 g platkow owsianych z proszkiem proteinowym - co o tym myslicie ? Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Jaki Gainer ? : [...]
no tak lecz ta masa opornie mi idzie ;/ trudno mi nabrać na masie;/ dla tego pytam się jaki gainer wziąść może coś pomoże ;/
jaki gainer.... ?
a jaki gainer?
Jaki gainer?
jaki gainer poleciłbyś na początek ?
mozecie mi powiedziec w koncu jaki gainer mam kupic swg4000 czy mct (obydwa olimpu) przypominam ze jestem mezomorfikiem
Mysle ze to bedzie najlepszym rozwiązaniem.... http://www.sfd.pl/wyszukaj/t-jaki-gainer.html
z ryzem bedzie lepsze zalezy jeszcze jaki gainer.
http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=jaki+gainer
Ułóż rozpiskę diety wzorując się na tematach do tego przeznaczonych oraz innych z poprawionymi dietami. Wrzuć do poprawy a jak będziesz miał problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości kcal z diety to w dziale odżywki i suplementy na pewno dostaniesz poradę jaki gainer wybrać.
wpisz w wyszukiwarce: 'jaki gainer' i już więcej Ci tu nikt nie napisze niż napisane jest w wyszukanych postach ...
A jaki gainer jest najlepszy pod względem składników? Chodzi mi o duzą ilość witamin i aminokwasów. Tłuszczu nie łapie. Ale czy mimo wszystko bulk nie byłby lepszy? np Profi Whey Mass Olimpu? Zmieniony przez - Volszop w dniu 2004-08-09 13:23:08 Zmieniony przez - Volszop w dniu 2004-08-09 14:22:59
jaki gainer masz na myśli???
Jaki gainer proponujecie przy cyklu SAA jako zamiennik posiłków ?
nie wiesz nawet jaki gainer a mu dawkowanie rozpisujesz......
okej.. a jaki gainer bedzie zjadliwy na wodzie??
Chodzi o to ze za duzo na to niemam ;/, a tyle beda kosztowaly kreta i dextroza, a jaki gainer byscie polecili zeby starczyl na 1 cykl dobry i w miare mozliwosci tani... takich chyba niema...
Czy za mało to nie wiem co juz kilo tego zjadłem i dla mnie rewelacja,pytanie tylko jaki gainer do tego bo koles w strefie mocy w galerii mokotów gorąco mi to polecał zamiast xxl mimo że ten jest droższy.
Mam diete, ale zawsze mi białka brakuje, kcal. Jeśli już to jaki gainer wybrać?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
